متلازمة المحتال
بعض الناس ناجحون متميزون في مهنتهم ويُجمِع كثيرون على كفاءتهم وتميزهم، لكن هؤلاء الناس في داخلهم يشعرون أنهم لا يستحقون النجاح الذي حققوه!
يشعرون في داخلهم أنهم أقل بكثير مما يراهم عليه الناس، هذه الحالة النفسية اسمها متلازمة المحتال (imposter syndrome).
أغلب الناس من حوله ينظرون إليه على أنه ناجح وقدوة، في حين هو يقول لنفسه أنه لا شيء ولا يستحق وأن هؤلاء الناس مخدوعون! أن تحقق إنجازات لم يحققها كثيرون من حولك، لكن بداخلك تقول لنفسك أنك قليل ولا تستحق!
تنتشر هذه المتلازمة في الأشخاص الذين يهتمون بالتفاصيل والسعي نحو الكمال، أو الأشخاص الذين لا يتسامحون مع أنفسهم في أي عيب أو نقص.
هؤلاء الأشخاص يتأثرون بسهولة بأي نقد! يعني لو 1000 شخص قالوا له إنه ناجح وممتاز، في حين شخص واحد فقط قال له إنه غير ذلك، ينسى رأي الـ1000 شخص حتى لو كانوا على علم وخبرة وأمانة، ويتأثر بشدة برأي الشخص الواحد حتى لو كان على جهل أو بسبب حقد.
تقول الأبحاث أن (imposter syndrome) تنتشر في الأطباء، في بلاد العالم كلها، وهذا لأن شخصية كثير من الأطباء الناجحين هي القسوة في نقد الذات والسعي نحو المثالية والكمال في كل شيء والاهتمام بكل التفاصيل.
الفرق بين متلازمة المحتال والتواضع
هناك فارق بين أن تكون متواضعًا وأن تكون فاقد الثقة بالنفس، المتواضع يعامل الناس بأدب واحترام ومحبة، لكنه يعرف في داخله قدراته الحقيقية، ولا يهتز برأي أقلية أو تعليق من شخص أحمق أو تافه أو حاقد.
أما فاقد الثقة بالنفس أو من يعاني متلازمة المحتال يتأثر بسهولة بأي تعليق من أي شخص حاقد أو أحمق أو أي زميل غير أمين في النصيحة، تهتز ثقته بقدراته من تعليق لئيم أو حاقد أو جاهل، يرى نفسه أقل من قدراته الحقيقية.
كذلك هناك فارق بين الثقة بالنفس والغرور، المغرور يعرف أن لديه قدرات عالية، لكنه يكره الآخرين ويعاملهم بكراهية وتعالي، أما الواثق بنفسه يعرف أن لديه قدرات عالية، لكنه يحب الآخرين ويساعدهم ويعاملهم بأدب ومحبة.
هناك فارق بين التواضع والثقة بالنفس والغرور والـ(imposter syndrome).
نريد أشخاصًا واثقين بأنفسهم، يعرفون قدراتهم الحقيقية، ومتواضعين في الوقت نفسه، ويستمعون لتعليقات الخبراء والأمناء، ولا يستمعون لتعليقات الحمقى والحاقدين والجهلاء.
مقالات ذات صلة:
* تنويه: الأفكار المذكورة في المقال لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع.
_________________________________
لمتابعة قناة اليوتيوب لأكاديمية بالعقل نبدأ، اضغط هنا
لقراءة المزيد من المقالات، اضغط هنا
